Randonner...

 

« Le but est sans importance, c'est le chemin qui vaut le coup d'être vécu » 

Sans prétention de performances, les sorties que je propose s'attachent à rendre vivant ce temps en Nature, et à explorer cette interdépendance en soi.

Il y a de l'espace pour soi, du temps aussi pour apprendre à prendre soin de soi, par diverses pratiques et par la bonne humeur !

Balad'où ?

Vivre l'émerveillement et prendre le temps, débrancher notre cerveau...

 

 

 

 

Rand'Ohé Vous !

Découvrir son environnement intérieur

en lien avec ce qui nous entoure...

 

Sorties pédestres tranquilles, qui nous permettent de nous attarder et de nous questionner sur la qualité des liens que nous entretenons

avec la Nature.

 

Elles contribuent à mieux se connaître et à disposer d'outils de gestion du stress, de centrage, de compréhension, de concentration...etc.

 

Autant d'atouts indéniables pour appréhender au mieux n'importe quelle situation !

 

 


Allez, pour le plaisir, voici une "rando sonore", véritable invitation à l'envol et à la joie...