Randonner...

 

« Chut ! Si nous faisons du bruit, le temps va recommencer..."

 

Sans prétention de performances, les sorties que je propose s'attachent à rendre vivant ce temps en Nature, et à explorer cette interdépendance en soi et avec les autres aussi !

Il y a de l'espace et du temps pour apprendre à prendre soin de soi, par diverses pratiques et par la bonne humeur !

Balad'où ?

Vivre l'émerveillement et prendre le temps, débrancher notre cerveau... Être dehors procure un profond sentiment de paix et de joie qui ressourcent. C'est ce que je vous propose de partager.

 

 

En projet pour l'automne 2020, de petites sorties de 5/6 km maximum, avec peu de dénivelé à l'attention de personnes souhaitant partager un moment convivial dehors, sans envie de performance et en toute sécurité.

 

 

 

 

Rand'Ohé Vous !

Découvrir son environnement intérieur

si intimement relié à la nature si généreuse !

 

Sorties pédestres tranquilles, qui permettent de nous attarder sur la qualité des liens que nous entretenons avec la Nature.

 

Elles contribuent à mieux se connaître et à disposer d'outils de gestion du stress, de centrage, de compréhension, de concentration...etc.

 

Autant d'atouts indéniables pour appréhender au mieux n'importe quelle situation !

 


Allez, pour le plaisir, voici une "rando sonore", véritable invitation à l'envol et à la joie...